Ruote in Rosa - Cicloturismo al femminile!

Abbiamo pensato di proporre un viaggio/vacanza, multiactivity e benessere, attività gradite dall’emisfero femminile. Una proposta Women-friendly.

A seconda del carattere di ciascuna, dal partire già con un gruppetto di amiche oppure da sola; a seconda del desiderio di far parte di un gruppo oppure della voglia di solitudine, relax e distacco dalla realtà, questo sarà il tour e il soggiorno adatto alle vostre esigenze. Per chi ama viaggiare o per chi ha voglia di iniziare o riprendere a viaggiare in rosa, da sola o con le amiche. Un Viaggio e una Vacanza per donne!

CARATTERISTICHE TECNICHE PRINCIPALI:

  • Kilometri totali 110
  • Terreni asfaltati 
  • Strade con salite costanti e pedalabili. Le tappe sono di circa 35 km con andatura turistica.
  • Bici consigliate Road Bike/E-Bike (listino noleggi)
  • Grado di difficoltà, Facile. Vedi (Informazioni Utili)
  • Abbigliamento consigliato, Tecnico. Vedi (Abbigliamento)

COME ARRIVARE:

HIGHLIGHTS: 

  • Basilica di Santa Maria Assunta e la Piazza del Plebiscito con la sua Fontana, Altopiani Maggiori, Lavorazione del Tombolo, Chisa Colleggiata dell'Assunta, Parco Nazionale della Majella, Parco Nazionale D'abruzzo Lazio e Molise, Bosco di Sant'Antonio, Lago di Barrea, Mura Megalitiche, Fonte della Regina, Torre del Castello.

Dettagli del viaggio:

Vacanza ideale per la donna, individuale o in gruppo, che desidera vivere giornate di sport e benessere, a contatto con la natura, immersa nella storia, per riappropiarsi dei propri spazi, vivendo un viaggio di scoperta. Vivremo l'esperienza attarverso due regioni: Abruzzo e Molise, sugli altopiani e in Centri Benessere moderni ed accoglienti. Il ritmo di ogni giornata, sara cadenzato dal lento circolare delle Ruote, dalle sensazioni di benessee delle Spa, dall'aprendimento e conoscenza del proprio corpo con sedute di Yoga, Pilates, Posturale e con approfondimenti nutrizionali. Ogni giornata terminerà con una esperienza di cucina legata al territorio.

PROGRAMMA:

1° GIORNO: Arrivo a Castel di Sangro con mezzi propri.  

Nella residenza di soggiorno, all'arrivo, previsto per le ore 13.00, possibilità di SPA, Centro Benessere, Palestra Technogym 2.0, Piscina, Percorso Vita. L'incontro con le nostre guide, avverrà per un Briefing organizzativo, prima di partecipare ad una seduta di Yoga che ci preparerà all'aperitivo di benvenuto e alla successiva Cena esperenziale, legata ai prodotti del territorio. Pernottamento.

2° GIORNO: Castel di Sangro - Villetta Barrea - Castel di Sangro. (Bike 35 km, 300 mt di dislivello)

Prima colazione in hotel. Per le bikers, partenza per un giro ad anello su strada fino a Villetta Barrea sul Lago omonimo attraverso Barrea e Civitella Alfedena. Il giro, molto semplice e prevalentemente in piano, consentirà di incontrare Cervi e Cerbiatti, presenti in grande quantità in questa zona lungo il Fiume Sangro. A proposito di Cervi, Villetta Barrea è conosciuta per i cervi che passeggiano tranquillamente nei vicoli del paese e per Oreste, particolarmte amichevole, al punto da essere adottato dagli abitanti del paese. Rientro previsto per le ore 14.00. Relax e Leisure. Dopo il rientro in Hotel, è prevista una seduta di Pilates, ottimo allenamento propedeutico alla bicicletta, per mantenere la stabilità del tronco, la flessibilità, circolazione e respiro. A seguire pomeriggio di svago al Centro Benessere, con possibilità di trattamenti (extra e su richiesta). In serata, aperitivo e show cooking con preparazione di una ricetta tipica. Cena. Pernotto.

3° GIORNO: Castel di Sangro (AQ) - Castel del Giudice (IS).  (Bike 37 km, 300 mt di dislivello)

Prima colazione. Per le bikers oggi sarà una giornata di trasferimento attraversando il confine regionale Abruzzese per arrivare in Molise attarverso Montalto, San Pietro Avellana, passeremo nel territorio di Capracotta e arrveremo a Castel del Giudice. Lungo il percorso è prevista una sosta esperenziale, con i formaggi tipici del territorio. All'arrivo ci aspetterà un bellissimo Albergo diffuso composto da splendide costruzioni derivanti dalla ristrutturazione di un antico borgo molisano. All'interno un attrezzato Centro Benessere con SPA, ci aiuterà a riposarci dopo la pedalata in mezzo alla natura. L'arrivo è previsto per le ore 14.00. Relax e Leisure. Il pomeriggio lo passeremo fra una seduta di Yoga sul prato bordo piscina, per continuare a lavorare sulla flessibilità molto imporetante per le cicliste, ma in generale per le donne, che hanno bisogno di un bacino flessibile e tonico. La Spa completerà la giornata di benessere. (trattamenti su richiesta ed extra). Il Pre serale sarà incentrato su di una esperienza culinaria legata all'aperitivo propedeutica ad una cena territoriale molto intrigante. Pernottamento. 

4° GIORNO: Castel del Giudice - Pescocostanzo.  (Bike 35 km, 400 mt di dislivello)

Prima colazione. Per le bikers si parte per ritornare in Abruzzo attraverso Ateleta e Pietransieri con un primo step a Roccaraso. Lungo questo percorso, con una prma parte un po in salita, ma non impossibile, visiteremo una fattoria didattica per conoscere le tipicità del luogo. Roccaraso ci immetterà sugli altopiani maggiori dell'Abruzzo. Arriveremo, dopo aver attraversato Rivisondoli a Pescocostanzo, luogo di destinazione odierna e uno dei Borghi più Belli D'ItaliaRelax e Leisure. Ci attende una splendida residenza nel centro storico, dotata di ogni confort in particolare di sauna, bagno turco, doccia tropicale, doccia emozionale, vasca idrofamily piscina, zona relax, proprio quello che ci serve per ristorarci della pedalata odierna. Siamo sui 1500 metri e questa altitudine ci offrirà la possibilità di impostare un lavoro sulla Circolazione e respiro, perche la pedalata può limitare la circolazione a causa della postura che prendiamo durante la guida, quindi se lavoriamo in apertura, il nostro torace è in grado di migliorare la circolazione intorno alle costole e di aumentare la nostra assunzione di ossigeno, quasi del 25%. Il Pre serale ci aspetta con una passeggiata lungo lo splendido borgo per un aperitivo con cena in un locale tipico molto rinomato, per un'latra esperienza sensoriale e di gusto. Pernottamento.

5° GIORNO: Pescocostanzo - Castel di Sangro.  (Bike 22 km, -200 mt di dislivello)

Prima colazione. Per le bikers si parte per il rientro e la chiusura del tour esattamente nel luogo di partenza dove avremo lasciato le auto. Il tragitto non presenta alcuna difficoltà e ci permetterà ancora una sosta con visita a Roccaraso prima di scende fino a Castel di Sangro attraverso il percorso che ci porterà a visitare la Basilica di Santa Maria Assunta e la Piazza del Plebiscito con la sua Fontana. L'arrivo è previsto per le 12.00 e in hotel, avremo la possibilità di fare una doccia prima del pranzo di chiusura che ci permetterà di salutarci davanti ad una buona tavola con il brindisi finale di arrivederci. Partenza per le rispettive destinzaioni. Fine dei servizi.

DESCRIZIONI, ITINERARI, TRACCE, DETTAGLI ESCLUSIVAMENTE INDICATIVI. VERRANNO FORNITI COMPLETI IN FASE DI RISERVAZIONE.

  • Periodo: Su Richiesta
  • Costo: € 800 a persona
  • Viaggi su misura: Possibilità di organizzare Tour individuali, con o senza guida. Nei tour individuali è possibile modificare il percorso a richiesta, sia riguardo al viaggio che alla lunghezza delle tappe. Per i Tour individuali, le date delle partenze, possono essere stabilite secondo proprie esigenze.
  • Minimo partecipanti: 4
  • Dove si dorme:

    In Hotel 3/4 stelle, strutture ricettive similari, convenzionate con Bikelife. L'Hotel è dotato di Spa, centro benessere, percorso benessere, piscina, palestra.

  • La quota comprende:

    4 notti e 5 gg., ospitalità in HB con sistemazione in doppia, Guida, 1 ingresso al Centro Benessere gionaliero, utilizzo piscina e palestra, 1 attività olistica giornaliera, pranzo il giorno della partenza, trasporto bagagli, assistenza, rimessaggio bici ed area per piccole riparazioni in hotel. 

  • La quota NON comprende:

    Viaggi A/R, bevande, tassa di soggiorno, ingressi ai punti d'interesse, Assicurazione Medico Bagaglio, tutto quanto non espressamente indicato ne la quota comprende

  • Supplementi e riduzioni:

    Noleggio bike, accessori e  pranzi.

  • Categoria: Gruppo/Individuale
  • Prezzo per acquisto: € 800
  • Prenota
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